猛暑と仕事とプライベート全てにハードな日々に身体が悲鳴をあげてしまいました。
休養の変わりに知人から教えてもらった、リンパマッサージ☆
初体験
リンパの流れを良くすることで代謝機能をアップさせてくれるのです
今日はフットケアとバックケア（首から腰）
オイルをつけて優しいタッチのオールハンドマッサージ
足は軽くなり肩凝りが急に無くなったわけではないのですが身体がほぐれている感じ。
効果は明日に現れるようです。
今宵はお酒は酔いが周りやすいからダメ〓ですって＾ロ＾;
明日はもっと楽な身体になってるのかしら？
お楽しみ♪
気持ち良かったわ(*^_^*)
日記/一般｜ 磐田市｜ 
猛暑と仕事とプライベート全てにハードな日々に身体が悲鳴をあげてしまいました。
at 2008年08月27日 02:28
